Kindertraining für 5-14 jährige Jungen und Mädchen
Dreimal die Woche (Montags, Mittwochs und Freitags von 18:00-19:00) bieten wir Boxtraining für Kinder im Alter von 5-14 an. Eine Trainingseinheit dauert 60 Minuten und beinhaltet folgende Bereiche:
- Aufwärmphase
- Koordinationsübungen
- Ausdauertraining
- Schattenboxen, Boxen am Boxsack, Partnerübungen
Liegt eine Genehmigung der Eltern vor und hält der Trainer die Kinder für bereit besteht die Möglichkeit ein leichtes Sparring unter Aufsicht auszuüben.
Fit für den Alltag – Stark gegen Mobbing
Mit der richtigen Einstellung werden die Kinder durch das Boxtraining in kürzester Zeit an Selbstvertrauen gewinnen und einen Ehrgeiz entwickeln, der ihnen in vielen Situationen im Leben weiterhelfen wird. Ein typisches und immer präsenteres Thema ist das Mobbing heutzutage. Sozialwissenschaftliche Studien belegen, dass Kinder, die einen Kampfsport ausüben weniger oft zu Mobbingopfern werden. Sie lösen Auseinandersetzungen auch ohne Ausübung von körperlicher Gewalt, da sie ein gestärktes Selbstbewusstsein haben und von anderen Kindern respektiert werden. Aber nicht nur der Umgang mit anderen Kindern in Konfliktsituationen, sondern auch der Glaube an sich selbst, um zu erkennen, dass man unüberwindbar wirkende Hürden schaffen kann ist ein positiver Nebeneffekt zu körperlicher Fitness.
Voraussetzungen, die mein Kind erfüllen sollte?
Mit einer Portion Motivation ausgerüstet hat ihr Kind das wichtigste im Gepäck was es für den Start braucht.
An wen richtet sich das Kindertraining?
Jeder ist willkommen, egal welche Gewichtsklasse, Geschlecht, mit oder ohne Muskeln.
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